Laxeren
- Heb je voldoende heldere dranken in huis zoals bouillon, sportdrank, heldere appelsap?
- Maak geen afspraken, zorg dat je dichtbij een wc blijft.
Naar het ziekenhuis
- Neem schoon ondergoed mee naar het ziekenhuis
- Neem een paar dikke warme sokken mee
- Weet je al wie er met je meegaat of je op komt halen?
- Laat waardevolle spullen en sieraden thuis